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          “對付”睡渣寶寶,原來如此簡單!
          來源:貴陽愛瑪家國際母嬰月子會所 公眾號 | 作者:愛瑪家月子 | 發布時間: 2022-06-14 | 904 次瀏覽 | 分享到:
          你家里是不是也有一個“睡渣寶寶”?不抱著不睡、頻繁哭鬧、夜醒不斷……其實,小月齡寶寶出現這些情況都很正常,他們正在經歷大腦發育、沒有吃飽被餓醒、消化不良、脹氣、沒安全感、分不清晝夜等等。此時弱小的他最需要父母的幫助,可應對不同類型的睡渣寶寶,家長們還是不知道如何是好……

          睡渣寶寶  哄睡攻略 

          你家里是不是也有一個“睡渣寶寶”?不抱著不睡、頻繁哭鬧、夜醒不斷……其實,小月齡寶寶出現這些情況都很正常,他們正在經歷大腦發育、沒有吃飽被餓醒、消化不良、脹氣、沒安全感、分不清晝夜等等。此時弱小的他最需要父母的幫助,可應對不同類型的睡渣寶寶,家長們還是不知道如何是好……


          現下很多家長都知道撫觸對小嬰兒的發育很有幫助,但容易被忽略的是,寶寶睡覺前,多撫摸下面這三個地方,有助于大腦和身體發育,讓孩子越來越聰明,今天讓小愛教大家一起實現:


          晚安,寶貝

          祝你做個好夢


          頭部撫觸
          愛瑪家月子


          經常在睡前陪伴寶寶,輕輕撫摸他的頭部,在大腦發育第一個高峰期(4~6月齡)有助于增長腦細胞,開發智力。


          并且,通過對小月齡寶寶的頭部撫摸,還能幫他建立安全感,晚上睡覺會更香甜。


          但需要注意的是,較小的孩子在按摩時,家長要注意避免按揉孩子頭部囟門處,這個部位還沒有發育完善,很容易對孩子的大腦造成傷害。


          將手搓熱,從寶寶前額中心處開始,用雙手拇指輕輕向上和向外推壓。然后在下頜部用雙手拇指推壓到耳朵旁,劃出一個微笑狀。做6次。


          胸腹部撫觸
          愛瑪家月子



          實際上,對于0~1歲嬰兒腸胃系統發育還未完善、呼吸系統沒有完全建立、身體各個構造都在快速增長的階段。寶寶晚上難免會出現腸胃脹氣、睡不安穩、夜間驚醒等不適。如果寶媽們發現寶寶剛入睡沒多長時間便哭鬧不止,可以在睡前經常撫摸他的胸腹部輕輕用言語安撫,持續幾分鐘后寶寶很容易穩定下來。美國邁阿密大學曾研究“嬰兒撫摸”,后證實:孩子在接受撫摸后,腸胃道激素分泌量增加,食欲增加,生長激素水平升高,能夠有效緩解孩子內心情緒以及腸胃不適。


          撫摸方式:用手掌從寶寶的右下腹到左下腹移動,注意避開肚臍。在孩子腹部以順時針方向按摩。做6次。


          四肢撫觸
          愛瑪家月子



          對于小嬰兒而言,可能一整天都在睡覺,通過睡覺就可以促進機體發育,但是長時間處于躺或者是坐的狀態,也會導致血液循環不暢,無法促進寶寶的發育完善。因此建議家長要撫摸寶寶的四肢,可以幫助他們改善血液循環。


          用一只手捏住寶寶的胳膊,從上臂到手腕輕輕擠捏,再用拇指從手掌心按摩至指腹。換手,用同樣方法進行。


          還可以用自己的手指放在孩子的手中間,讓孩子嘗試握緊,可以鍛煉孩子的抓握能力。


          通常情況下,更提倡媽媽們先輕輕撫摸頭部,接著胸腹部,然后是四肢,不過有些寶寶可能更適應寶媽先觸摸四肢,撫摸順序可以打亂。


          小寶寶就是可愛、天使的代名詞,有的家長看到寶寶,就忍不住親親摸摸小臉、拉拉小手、摸摸小腳怎樣喜歡都不夠,然鵝,如此嬌嫩的寶寶如果摸錯了地方,可能會有大問題喲!


          除了臉頰要少摸之外,還有兩個部位最好不要亂碰,以免傷害孩子。

          1、肚臍


          肚臍里的臍帶是寶寶在媽媽肚子里時的營養供給紐帶,出生后臍帶會在三至七天內自然脫落,在脫落前,務必不要讓肚臍附近沾水,如果大人要幫孩子清理肚臍周圍的衛生,也必須要將手清洗干凈。

          2、耳朵


          寶寶的耳朵還處于發育階段,非常軟,如果為了幫寶寶清理耳屎,建議去專門兒科,畢竟家長對寶寶的耳道的情況不清楚,寶寶還愛動且又不會反饋,容易造成不必要的損傷。

          撫觸前的注意事項:


          1.寶寶皮膚較為嬌嫩,家長的手可能會較為粗糙,加上有時室內空氣干燥寶寶皮膚缺水,因此建議家長們撫觸前,不妨用上適合寶寶的潤膚油。并且要剪短指甲,取下戒指、手鐲等有可能傷到孩子皮膚的尖銳飾品,按摩前要將手洗凈,適當揉搓雙手,保證手部的溫暖。


          2.提前準備安靜的房間搭配柔和的音樂,合適的溫度、濕度和光線,以及干凈的衣物和毛巾哦!


          3.日間也可以多陪伴孩子玩耍,養成良好的運動和作息習慣哦!


          4.父母可以在晚上睡覺的時候,給孩子講一講故事,讓孩子伴隨自己的聲音入睡,有安全感,睡的也踏實一點。


          寶寶作為家長的心頭肉,自然受到家長的加倍愛護,希望家長在疼愛時能掌握好方法和力度,科學地摸摸寶寶,摸得更聰明更健康。


          — END —

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